Zenzero e arancia per dimagrire: quali sono i benefici

La bevanda al gusto di zenzero e arancia è un ottimo espediente per dimagrire e rafforza il benessere del nostro organismo. Ecco quali sono i benefici

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Lo zenzero è un ottimo rimedio naturale dalle multi-proprietà da utilizzare a crudo, grattugiato, in insalata o tramite infuso e, più in generale, si presta a risolvere problematiche che colpiscono il nostro organismo.

Capace di produrre effetti miracolosi, lo zenzero può essere abbinato perfettamente all’arancia: una combinazione perfetta per allietare i freddi pomeriggi invernali, facilitare la digestione e approfittare del benessere che arrecano le sue proprietà.

I benefici

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I benefici che apporta all’organismo questa bevanda naturale sono:

  • Scaldare il corpo trasmettendo una piacevole sensazione di benessere;
  • Guarire raffreddori e stati influenzali;
  • Ha proprietà digestive notevoli, specie se consumata a fine pasto;
  • Calmare la nausea;
  • È rinfrescante se bevuta in estate;
  • Favorire la diuresi;
  • Combattere la ritenzione idrica;
  • Disintossicare l’organismo dopo un pasto pesante;
  • Favorire la perdita di peso;
  • Stimolare il metabolismo;
  • Regolare l’intestino;
  • Alleviare i dolori mestruali.

È palese che quando mangiamo oltre il limite, il nostro organismo tende a trasformare gli alimenti in grasso, obbligando di fatto il fegato a sforzarsi nello svolgere le sue funzioni di eliminazione delle tossine. Ciò potrebbe causare problemi di stitichezza e problemi alla cistifellea, dovuti proprio all’accumulo di tossine nel nostro organismo.

Gli ingredienti

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Per preparare la tisana a base di zenzero e arancia hai bisogno di:

  • olio d’oliva;
  • arancia;
  • zenzero;
  • aglio.

Come prepararlo:

  • Versa 1 cucchiaio di olio d’oliva;
  • 1 cucchiaio di succo d’arancia appena spremuto;
  • Mezzo cucchiaio di zenzero grattugiato;
  • Mezzo cucchiaio di aglio tagliato a pezzi piccoli nel frullatore;
  • Mezzo bicchiere d’acqua;
  • Frulla fino a far integrare bene tutti gli ingredienti fra loro.

Piccolo suggerimento: bevi il rimedio a stomaco vuoto, prima di andare dormire. Perché? Semplice: il nostro organismo si auto-depura durante la notte.

Suggeriamo di bere il rimedio a stomaco vuoto, prima di andare a dormire. Il nostro organismo si auto-depura durante le ore notturne, e il rimedio naturale è un ottimo modo per supportare e favorire questo processo.

Palermitana d'origine, amo scrivere di tutto e osservare la realtà a 360 gradi.

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