Lo zenzero è un ottimo rimedio naturale dalle multi-proprietà da utilizzare a crudo, grattugiato, in insalata o tramite infuso e, più in generale, si presta a risolvere problematiche che colpiscono il nostro organismo.
Capace di produrre effetti miracolosi, lo zenzero può essere abbinato perfettamente all’arancia: una combinazione perfetta per allietare i freddi pomeriggi invernali, facilitare la digestione e approfittare del benessere che arrecano le sue proprietà.
I benefici
I benefici che apporta all’organismo questa bevanda naturale sono:
- Scaldare il corpo trasmettendo una piacevole sensazione di benessere;
- Guarire raffreddori e stati influenzali;
- Ha proprietà digestive notevoli, specie se consumata a fine pasto;
- Calmare la nausea;
- È rinfrescante se bevuta in estate;
- Favorire la diuresi;
- Combattere la ritenzione idrica;
- Disintossicare l’organismo dopo un pasto pesante;
- Favorire la perdita di peso;
- Stimolare il metabolismo;
- Regolare l’intestino;
- Alleviare i dolori mestruali.
È palese che quando mangiamo oltre il limite, il nostro organismo tende a trasformare gli alimenti in grasso, obbligando di fatto il fegato a sforzarsi nello svolgere le sue funzioni di eliminazione delle tossine. Ciò potrebbe causare problemi di stitichezza e problemi alla cistifellea, dovuti proprio all’accumulo di tossine nel nostro organismo.
Gli ingredienti
Per preparare la tisana a base di zenzero e arancia hai bisogno di:
- olio d’oliva;
- arancia;
- zenzero;
- aglio.
Come prepararlo:
- Versa 1 cucchiaio di olio d’oliva;
- 1 cucchiaio di succo d’arancia appena spremuto;
- Mezzo cucchiaio di zenzero grattugiato;
- Mezzo cucchiaio di aglio tagliato a pezzi piccoli nel frullatore;
- Mezzo bicchiere d’acqua;
- Frulla fino a far integrare bene tutti gli ingredienti fra loro.
Piccolo suggerimento: bevi il rimedio a stomaco vuoto, prima di andare dormire. Perché? Semplice: il nostro organismo si auto-depura durante la notte.
Suggeriamo di bere il rimedio a stomaco vuoto, prima di andare a dormire. Il nostro organismo si auto-depura durante le ore notturne, e il rimedio naturale è un ottimo modo per supportare e favorire questo processo.
