Pomodori
Re della cucina in tutte le sue versioni, i pomodori sono un’ottima scelta per una dieta a basso contenuto di calorie: aiutano infatti a saziare e grazie alle sue proprietà antiossidanti aiuta anche a prevenire il tumore.
Aceto
Condimento indispensabile su tutte le tavole perchè insaporisce in maniera eccezionale senza apportare troppi grassi.
Salmone
Ottimo per chi vuole assumere acidi grassi come gli omega-3 che fanno bene al cuore ed al sistema circolatorio, è veramente magro ed aumenta la velocità del metabolismo.
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